E-dan se prične zgodaj zjutraj, največkrat ob nedeljah, z vsrkavanjem jutranje energije med izvajanjem zvočno dihalnih vaj. Sledi energijsko sproščanje in tretma. Po zajtrku se odpravimo na sprehod ali lahkoten pohod. Med pohodom prakticiramo sprejemanje situacij in ljudi ter odpiranje src. Ko se vrnemo v center, se sprostimo, masiramo in pogovorimo. Pogledamo še film s poučno vsebino in se napolnjeni vrnemo domov. Pripravljeni smo za izzive, ki nas čakajo v prihajajočem tednu.
URNIK
- 6.5. 2018, e-delodan, Spirala Celje/Gradišče
- 3.6. 2018
- 1.7. 2018
- 29.7. 2018
- 2.9. 2018
*Zadnjič posodobljeno
Predlagamo da nas všečkate in spremljate na Facebooku in se prijavite na e-novice. Tako boste na tekočem z najnovejšimi objavami urnikov in terminov za naše programe.