Od 18. marca do 20. marca 2011 vam ponujamo pester program za obnovo vaše energije, s katero dobite moč, da ste kos vsem prihajajočim izzivom.
Ko vstopa pomlad, se narava prebuja iz zimskega spanja, otrpelosti, lenarjenja. Tudi Vaša življenjska energija potrebuje pomlad. Zato Vas vabimo, da se udeležite vabljivih pomladanskih revitalizacjiskih dni, ki jih je SPIRALA, center za kvaliteto življenja, pripravila tokrat v hotelu Salinera v Strunjanu. Program se prične v petek, 18. marca ob 8. uri z zajtrkom in se konča v nedeljo, 20. marca s kosilom ob 15. uri.
VSEBINA
- jutranji sprehod ob morju
- zvočno dihalne vaje
- energijsko gibanje
- energija vzhajajočega sonca
- uživanje v jutranji lepoti
- vsrkavanje ionov in jutranje energije
- odpiranje pljuč in srca
- sproščanje za dvig zavedanja
- raziskovanje naše obale
- razvajanje z energijsko masažo
- energija zahajajočega sonca
- sproščanje za lahko noč
In kaj bomo poČeli na morju v tem Času?
Zgodaj zjutraj se bomo sprehajali ob morju, izvajali zvočno dihalne vaje in energijsko gibanje. Pričakali bomo vzhajajoče sonce in uživali v lepoti jutra. Vse to bo prispevalo, da bomo vsrkavali ione in jutranjo energijo, kar nam še bolj odpira pljuča. Odprta pljuča pa pomagajo odpirati tudi srce.
Tako obogateni se bomo vrnili v hotel in se še globoko sprostili ob Leinem prevajanju jutranjih sporočil. Sledil bo zajtrk in prosti čas do sprehoda po slovenski obali. Natančni izbor sprehoda bomo določili glede na vreme. Po sprehodu bo sledilo pozno kosilo (okrog 15. ure) in prosti čas za uživanje po lastnem izboru. Večer pa bo namenjen uživanju ob energijah sončnega zatona, razvajanju v masaži in sproščanju za lahko noč.
Preostali čas se lahko družite, plavate v bazenu z morsko vodo, se potite v savni, se igrate družabne igre, berete, počivate,….
Nazadnje naj omenimo še, da je osebje prijazno, ustrežljivo in da je hrana okusna.
O hotelu
Hotel Salinera se nahaja v neposredni bližini Strunjana. To malo naselje se razprostira ob obali med Izolo in Piranom. Leži ob strunjanskem zalivu v dolinici Strunjanskega potoka in na prisojnih pobočjih griča Ronka (116m), ki se na severu strmo spušča v morje in konča z visokim flišnim klifom. Del območja je zaščiten kot Krajinski park Strunjan, ki se odlikuje po izjemni energiji. Bivanje v tem področju je še posebej vabljivo za ljubitelje miru in tišine.
PRIJAVE
Prijave sprejemamo do 5. marca 2011 s plačilom akontacije 100 €.
INFORMACIJE
- 041 630 888
- info@spirala.org