Prišla je pomlad in čas za aktivnosti okoli hiše, ti pa imaš priložnost, da poskrbiš za hiško svoje duše! Pridruži se nam, ko bomo migali in razmigali svoje mišice, meridiane in sklepe, ko bomo z nasmehom do ušes in potnimi kapljicami po čelu pridobivali kondicijo za bolj aktiven vsakdan in poletne pohode v hribe.
FIT = dobro počutje, kondicija, ki jo pridobimo z redno fizično vadbo
BIT = naše bistvo, vsebina, narava
• FitBit je sproščujoča vadba ob prijetni glasbi, ki se zaključi z energijskim sproščanjem.
• FitBit poskrbi, da boš zagotovo eno uro brez misli, po vadbi pa prijetno utrujen in
poln nove energije.
FitBit je ura za dušo in telo!
Pridruži se nam vsako sredo ob 19.00 v SPRIALA centru v Ljubljani, Letališka 29c (PS Fenix).
S seboj prinesi:
• Lahka športna oblačila
• Športne copate, ki so čiste in jih nisi uporabljal/a zunaj
• Brisačo (za podlago pri vadbi in brisanje čela)
• Blazino (po želji, ni obvezna)
• Najmanj 0.5 litra vode, čaja ali druge nesladkane tekočine
Cena: 2 točki