SPIRALA, center za kvaliteto življenja, ponovno prireja tečaj za izboljšanje spanja in odpravo nespečnosti.
NAMEN:
odpraviti nespečnost, izboljšati spanje, odpraviti nočne more, opustiti uspavala, zbuditi se spočiti, naučiti se zvočno dihalnih vaj, naučiti se energijskega sproščanja
VSEBINA: pogovor, predavanja, zvočno dihalne vaje, sproščanje, E-ples, E-petje
LOKACIJA: SPIRALA v Celju (Opekarniška 15b) ali v Ljubljani(Rimska 24)
CENA : 218€
PRIJAVA: do 26. februarja 2013
VODITELJICA : Lea Zgonik, LT mojstrica in prof. matematike
INFORMACIJE:
- 041 630 888
- info@spirala.org