Interesne dejavnosti

Enkrat tedensko potekajo v Spirali raznovrstne interesne dejavnosti, ki pomagajo udeležencem pri odpravi različnih težav, tako fizičnih, kot psihičnih, pri boleznih, doseganju notranjega miru, duhovnem razvoju in preventivi za zdravje.

Prepevanje iz srca

stran_prepevanje_featured_v2_2017-01-15

Glavni namen dejavnosti je odpiranje srca, prakticiranje petja v sproščenem stanju, z energijskim pretokom in na koncu kratko energijsko sproščanje.

S petjem premagujemo slabo voljo, tesnobo, ne razmišljamo in se pripravimo na sproščanje.

Pojemo pesmi iz različnih zvrsti glasbe. Besedilo pesmi pa se projicira na steno.

Prepevanje iz srca vodi Leja Leonida Mali, LT inštruktor in diplomiranka upravnih ved.

Qi Gong sproščanje

splet_dizajn

Qi Gong sproščanje je program, namenjen reševanju različnih težav po potrebah udeležencev. Omogoča več stika in boljši stik energijo. Udeležence nauči novih vaj in globokega sproščanja.

Program Qi Gong sproščanje vsebuje:

  • Kratko komunikacijo med udeleženci z energijskim uglaševanjem
  • Qi Gong vaje za posamezne organe in probleme: za hrbtenico, vratna vretenca in izrastke, ter hrbtni predel; za oči in boljši vid; za boljše lase, bistro glavo in čvrste zobe; za pomiritev, čiste misli in proti visokemu ali nizkemu krvnemu pritisku, ter za dobro spanje; proti vnetju mehurja, moteni menstruaciji in za hormonsko ravnotežje; preventiva za prehlad, problem s potenco,…
  • Dihalne vaje za boljšo presnovo in odlično cirkulacijo, odvajanje vode, blata in vetrov
  • Vodeno sproščanje

 in drugo…. …. Vodeno sproščanje za dosego globokega stanja brez misli QI GONG VAJE ZA REŠEVANJE TEŽAV PO POTREBAH UDELEŽENCEV ! ZA VEČ IN BOLJŠI STIK Z ENERGIJO ! NAUČI SE NOVIH VAJ IN GLOBOKEGA SPROŠČANJA !

Sproščanje ob zvokih narave po metodi Life technology

Sproščanje ob zvokih narave

Namen:

  • naučiti se naravnega energijskega sproščanja
  • napolniti se s svežo energijo iz vesolja
  • sprostitev stresa po napornem delovnem tednu
  • postati bolj umirjen in zadovoljen

Aktivnost je primerna za vse starostne skupine, predvsem pa je namenjena vsem, ki iščejo trenutek časa zase in stik s svežo superkreativno vesoljno energijo.

 

URNIK

Program

Spirala Ljubljana

Spirala Celje

Prepevanje iz srca ponedeljek, 16:45 – 17:30
Qi Gong sproščanje torek, 16:45 – 17:30 četrtek, 16:45 – 17:30
Sproščanje ob zvokih narave petek, 16:45 – 17:30

 

*Zadnjič posodobljeno 23.02. 2017

Predlagamo da nas všečkate in spremljate na Facebooku in se prijavite na e-novice. Tako boste na tekočem z najnovejšimi objavami urnikov in terminov za naše programe.